Services “Séjours” du Centre Holistique

Les services principaux qui sont inclus dans les séjours 

Formation, coaching et étude des options crédibles

1. Dix à douze heures de formation (présentation power point et discussion) les deux premier jours du séjour en matière de longévité optimale (mécanismes de la sénescence et du vieillissement précoce, techniques innovants et holistiques en faveur de la régénération céllulaire et options crédibles concernant plusieurs types de maladies chroniques). Matinée et après-midi.

Ce service est suivi de une à deux heures par jour de coaching à partir de 10 du matin, avec une analyse en détail des désordres physiologiques ainsi que des options alternatives et holistiques pour y faire face, tout en tenant compte des protocoles anciens du séjournants. Au niveau des conseils, nous n’intervenons pas avec les protocoles allopathiques du séjournant parce que la loi l’interdit.Seul un médecin licencié et formé en produits pharmaceutiques des grands laboratoires est autorisé par la loi à diagnostiquer et traiter. Le choix ultime du protocole du séjournant appartient au séjournant. Nous lui apportons seulement quelques informations de plus issues de l’innovation scientifique et de l’Holistique.

2. Séances “exercises”  d’une demie heure par jour: Yoga, trampoline, stretching, aérobic, musculation etc.

3. Deux séances de méditation accompagnée par jour.

4. Une à deux séance d’héliothérapie par jour. (ie, le soleil active plus de 800 (sur 23,000) de nos genes)

Une  heure et demie par jour de Shinrin Yoku (1)

Ballades et randonnées “thérapeutiques” (Shinrin-Yoku ou Forest Bathing) tous les jours (environ une heure et demie), sur des chemins de forets de l’éco-lieu riches en plantes, terpènes, phytoncides (aromes volatiles des arbres) (1) plantes sauvages et champignons médicinaux. A cette ballade sera ajoutés quelques séances d’exercise, de respiration et une méditation, près d’une chute d’eau à proximité du Centre ainsi qu’une marche “shiatsu” pieds nu dans la rivière. Examen botanique et aéro-biologique de la foret en bonus.

Alimentation Holistique de Centenaire

1.. Un petit déjeuner détoxication et un repas holistique central mi-jour: L’alimentation est bio et holistique, c.a.d. “clinique” destinée a booster le système de l’homéostasie inter-organes via la  réparation de l’ADN, la modulation du système immunitaire et hormonal, l’activation de plusieurs “pathways” biochimiques de longévité, dimintion du stress oxidatif etc. Nous détaillerons toutes ces afirmations via présentation power point, documents scientifiques à l’appui.

Bien qu’à base végétale avec des superfoods communs pour tous, les repas sont quand meme individualisés, c.a.d préparer en fonction du bio-terrain et du génome de chacun. Nous avions choisi les meilleures approches alimentaires de par le monde, lesquelles ont fait leur preuves, dont certaines seront passées en revue via présentations power point. (2)

Vu qu’un prix Nobel de médecine a été décerné il y a quelques années aux découvreurs de plusieurs mécanismes qui déterminent les  les rythmes circadiens et les “biological clocks”, nos activités comme l’alimentation  sont organisées en fonction de ces rythmes. Ainsi, comme les jus gastriques secrètent en abondance pendant les heures du déjeuner (contrairement à la soirée), nous offrirons le repas central après la formation, début après-midi. .

2.  Deux jus de légumes bio (et-ou lacto-fermentés par jour) et tisanes médicinales faites avec les plantes sauvages de la région quand c’est possible. Toutes nos plantes sont bio.  (3) Pour davantage de précisions sur l’alimentation, cliquez ici.

Service Sommeil

Dès le premier jour, briefing (coaching) sur  les techniques holistiques les plus efficaces pour mieux dormir.  (4)

Les Services  accessoires du Centre Holistique accessibles aux séjournants et stagiaires

En dehors de la formation et des services mentionnés ci-dessus, le séjournant est libre de se balader dans la région ou de se reposer et de profiter des autres services du Centre (voir ci-après).

1. Musicothérapie avec le piano et les djembés du Centre. Chants tibétains et autres via CD.

2. Utilisation de l’équipement massage, trampoline et acu-pression.

3. Héliothérapie en chaise longue.

4. Aromathérapie (chaque chambre bénéficie d’un diffuseur aromathérapeutique)

5. Baignade dans la rivière de l’éco-lieu et-ou bain de pied

6. Utilisation de la bibliothèque du Centre (livres, dvd, ordinateur etc). Possibilité de regarder des documentaires en médecine holistique, agriculture bio et autres, y compris des documentaires peu connus en France..

Connexion WIFI est possible. Nous conseillons le moins possible de contact avec les radiations, meme non ioniques, y compris les téléphones portables afin de favoriser l”homéostasie intra-cellulaire et les réseaux inter-cellulaire de signalisation.

Services  payants (en plus du prix séjour)

1. Sauna suivi de massage, acupression et réflexologie.

2. Spa-Jacuzzi massage, acupression et réflexologie (En cours de montage).

3. Utilisation de l’équipement électro-medicine et biofeedback y compris les “grounding mats”. (En cours d’acquisition) Meme prix

4. Mini-stage d’une journée après le séjour sur la fermentation de végétaux, la macération huileuses de plantes, des macérations hydroalcooliques, sur le “rawfoods” des grands centres reconnus en Amérique et une introduction sur la phytothérapie ainsi que l’aromathérapie. Prix à négocier. Offre selon nos disponibilités.

Avertissement

Le Centre holistique est avant tout un centre de recherche, de séjour, de stage et de formation. Nous ne sommes pas une clinique médicale accueillant des patients. Ainsi, nous  ne diagnostiquons aucune pathologie. De meme, nous ne traitons pas telle ou telle maladie avec les moyens de la médecine moderne, ni aucun autre moyen médical. Dans cette perspective, nous respectons la loi sur la pratique illégale de la médecine telle qu’elle est définie dans le Code pénal et affinée par la jurisprudence de la Cour européenne de Strasbourg.

Pas de Guarantie de guérison, mais une aide pour motiver l’obtention des résultats

Parallèlement, nous ne garantissons aucune guérison provenant de notre enseignement et activités y afférentes. Pour les séjournants proactifs et motivés, des résultats concrets peuvent etre obtenus via une amélioration de plusieurs bio-marqueurs de la longévité optimale. Nous apportons une aide pour les encourager dans ce domaine que nous avons qualifier “La Garantie du Centre”. Mais cette garantie n’est pas absolue. C’est seulement si le séjournant proactif, c.a.d diligent se prend en charge holistiquement mais n’améliorerait pas plusieurs bio-marqueurs de la santé optimale que nous lui rembourseront moitié du prix.

Conclusion

Concrètement, nous offrons à nos séjournants les outils pédagogiques et les instruments de remise en forme puissants, fondés sur des dernières découvertes souvent “décisives”,  pour que le séjournant soient mieux informé de toutes ses options crédibles possibles tout en se prenant mieux en charge. (5)

Réferences

(1). Plusieurs études publiées dans journaux scientifiques reconnus ont montré que les terpenes et phytoncides  (huiles essentielles des forets, en particulier les isoprenes, alpha-pinenes, et beta-pinenes) ainsi que microbes et virus et leurs métabolites dans l’air des forets biodiversifées impactent de façon thérapeutique (quantifiable) la santé humaine, y compris en matière des lymphocytes NK , de la modulation de  l’immunité en général, Source)… “phytoncide exposure significantly increased NK activity and the percentages of NK, perforin, granulysin, and granzyme A/B-expressing cells” (Source),  des protéines anti-cancer intra-cellulaires (Source), le désordre hyperactivé, (American Journal of Public Health. 94(9): 1580-1586)…idem pour les diabétiques (aide a la régularisation du glucose, ie, boost du “serum adiponectin”  et  “dehydroepiandrosterone sulfate”, réduction de l’hypertension, de la tachycardie ainsi que des hormones de stress (mesurées via l’adrénaline et la noradrenaline urinaire ainsi que la cortisone de la salive),   idem pour ce qui  de l’organe “oublié”, le microbiota (Source) , de l’obésité, sur l’ attitude positive, (via la verdure omniprésente), sur la récupération après chirurgie et performance sportive, harmonisation entre les systèmes nerveux parasympathétiqe et sympathétique, réduction de l’anxiété,  de la dépression, de la fatigue et du “brain fog” (confusion mentale), tous ces bénéfices et plus encore, (dont certains peuvent durer pendant un mois après le séjour) ont été démontrés cliniquement et sont publiées dans des revues scientifiques, comme le on verra dans nos présentations power point. En attendant, voir notre article sur ce sujet.

(2). Pour etre bcp plus efficace, il faudrait que les séjournants fassent des tests alimentaire et génétique (SNP,  “food allergy”, “acid test” etc) avant de commencer le séjour. Toutefois, comme on est pas en Amérique, on peut s’en passer via une discussion préalable. Pour le repas central, nous utilisons les instruments de cuisine suivants: centrifugeuse pour jus de légumes, surtout pour la carotte ,  blendeur pour faire des smoothies, déhydrateur, four solaire, yaourtière pour les mets a base de noix de coco et soja, équipement lacto-fermentation (choucroute, kimchi etc), germoir (jus de blé et jus d’herbes sauvage ainsi que pousses de graines de toutes sorte). Pour les diabétiques et prédiabétiques, mieux vaut apporter vos “glucose monitor device” qui permettra de confirmer la stabilité du glucose sanguine, un bio marqueur important pour ce qui est de la modulation de l’inflammation, de l’immunité et de longévité optimale.

(3). Dans notre documentaire sur la cancérologie holistique, nous avions interviewé plus de 60 experts en cancérologie et plusieurs d’entre eux ont fortement conseillé des jus frais de carottes et-ou légumes. Au départ, cette recommendation a été encouragée par le naturopathe autrichien Breuss puis par le Dr Gerson. Nous avions interviewé longuement la fille du Dr Gerson, Charlotte, à San Diego sur cette question. Parallèlement, nous avions examiné la littérature scientifique qui appuie les jus de légumes et de carrote pour ce qui est des maladies chroniques et de la longévité optimale. C’est pourquoi nous offrons deux verres de jus de légumes et-ou carotte par jour.

(4). Sans un sommeil profond, l’immunité adaptive, mais aussi l’immunité innée, celle qui vient de la mère et qui n’est pas “adaptive”,  ont du mal a se restorer. Comme l’immunité nettoie le corps des cellules cancéreuses, des cellules sénescentes, des bactéries, parasites et virus pathogènes, il est important de bien dormir. Le fait que l’éco-lieu se trouve en pleine foret et en montagne favorise grandement un sommeil profond et réparateur. L’eco-lieu ou se trouve le Centre Holistique est très calme, donc propice è un sommeil restoratif et ce d’autant plus que le chant des milliers d’oiseaux ainsi que celui de la rivière sauvage à proximité peuvent aider à retrouver un sommeil régénérant.

(5). Ajoutés à notre programme holistique de régénération cellulaire, de détoxication métabolique, de re-signalisation des “biochemical and biophysical pathways”, de modulation immunitaire et de remise en forme qui ne nécessitent pas de prescription médicale, nous offrons aussi des outils favorisant un soutien morale et l’espoir thérapeutique via une étude partagée de toutes les options crédibles, (qui trop souvent ne sont pas partagées dans la pratique clinique moderne). La plupart des options que nous enseignons sont publiées dans les meilleurs journaux en médecine. A terme, et avec son médecin traitant, le séjournant pourra confirmer via tests de laboratoire à tel point  la majorité de nos techniques non médicales produisent des puissants effets thérapeutiques. Voir lien sur les résultats escomptés.

Texte en Construction

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